Cuando el lugar no cierra, el límite lo pones tú

01El límite en una sala 24 horas

• Alarma de salida en el teléfono antes de entrar; cuando suena, se va.
• Efectivo contado; la tarjeta se queda en casa.
• Nada de «una hora más» después de una pérdida grande. Es cuando peor se decide.
• Nunca jugar en la madrugada después de una jornada larga: el cansancio y el juego son mala combinación.
• Nunca jugar dinero prestado ni el que ya tiene destino.

02Señales de que dejó de ser entretenimiento

• Amanecer en la sala más de una vez.
• Ocultar cuánto se jugó o mentir sobre las pérdidas.
• Pedir prestado para volver.
• Discusiones en casa por dinero que no aparece.
• Prometerse parar y no lograrlo.

Dos o tres de estas señales bastan para hablarlo con alguien fuera del círculo del juego. No es cuestión de fuerza de voluntad ni de mala racha.

03Dónde pedir ayuda

Fuente: Comisión Nacional contra las Adicciones (CONADIC) · 2026-09-07

También se puede solicitar la exclusión voluntaria en la recepción del propio casino, por escrito. No todas las salas publican el procedimiento, pero están obligadas a atenderlo.

04Herramientas que sí existen en línea

Las plataformas con licencia mexicana permiten fijar límites de depósito, de pérdida y de tiempo de sesión desde la propia cuenta, además de la autoexclusión temporal. Es la diferencia práctica con una sala abierta veinticuatro horas: el límite queda configurado y no depende de tu ánimo a las cuatro de la mañana.